Подробнее о Полянке

Моя Полянка - l

Полянка это школа физического и духовного развития. Полянка это физические упражнения на свежем воздухе, как привычные (бег, отжимания), так и необычные (кувырки через заборчик, бег спиной вперед по скамейкам). Полянка это отработка ударов ногами и руками, в прыжке и стоя на месте. Полянка это упражнения из восточных единоборств: бесконтактные, едва контактные и вполне себе плотно контактные. Полянка это тренировка дыхания. Полянка это привыкание к новой реакции на раздражитель.

Полянка учит заново привычным вещам: ходить и дышать, молчать и говорить. Полянка учит по-новому относиться к себе и к другим людям. Полянка учит по-новому видеть мир вовне и внутри себя.

Вследствие своих занятий я учусь не искать отражения себя в других. Я учусь принимать мир таким, какой он есть.

На Полянке у меня есть возможность научиться быть самодостаточной (чтобы ни моё настроение, ни моё поведение не зависели от внешних обстоятельств).

Полянка это такое волшебное место, где каждый чувствует себя нужным. Не кому-то за что-то. А нужным самому себе. Нужным себе постольку, поскольку сам существуешь.